怎么自做美国早餐？
【自制美式早餐】 周末早晨，为自己和家人做一顿丰盛的早餐吧！ 用简单的食材、新鲜的水果，搭配一杯香浓的咖啡或热饮，开启元气满满的一天~ 美式早餐的主要特点在于“丰富”和“新鲜”。
“丰富”指的是有各种各样的食材——肉类、蛋类、主食、蔬菜、水果，让你选择丰富，营养均衡。 “新鲜”指的是所有的食材都是早上采购或者刚刚制作完成，你看到的所有食物都保持完整的形态，并且是最新鲜的状态。 以下分享8道美味可口又极具代表性的美式早餐做法，让你在家也能轻松搞定。
1.烤吐司面包配炒鸡蛋 材料：吐司面包2片、黄油15克、火腿30g、洋葱半个、鸡蛋2个、牛奶适量、盐少量。 做法： 黄油放锅中加热融化； 加入切小块的火腿和洋葱翻炒出香味，然后打散鸡蛋并倒入锅中拌匀； 加入少许盐和黑胡椒粉调味，最后倒入适量牛奶搅拌均匀待用； 吐司面包去边，在表面刷上黄油，铺上一层芝士，再铺上炒好的鸡蛋沙拉，送入预热好的烤箱烘烤至金黄酥脆即可。
2.香蕉燕麦粥 材料：香蕉1根、即食燕麦40g、水或牛奶60ml、白糖少量。 做法： 将香蕉去皮后切成小段； 燕麦放入锅中，倒入适量清水或牛奶煮开后再煮5分钟左右； 最后加入切好的香蕉段和白糖搅拌匀即可。
3.酸奶果仁麦片露 材料：酸奶200g、麦片50g、核桃仁20g、杏仁20g、葡萄干20g。 做法： 把所有食材放入碗中，拌匀即可。
4.花生酱卷饼 材料：面粉300g、花生酱100g、开水170ml。 做法： 面粉中加入花生酱揉成面团； 把面团擀成薄片，用平底锅煎至两面金黄； 切开卷起装盘即可。
5.煎饺 材料：速冻饺子适量。 做法： 平底锅抹一层食用油，摆入速冻饺子，中小火煎至底部金黄，添少许凉水，盖上锅盖焖几分钟，再加少许食用油，煎至水分收干，饺子熟透即可。
6.玉米燕麦豆浆 材料：黄豆50g、玉米1/3根、燕麦50g。 做法： 三料共同浸泡过夜后，倒入锅中煮至豆烂，滤渣取汁即成。
7.草莓酸奶 材料：酸奶200g、草莓10颗左右。 做法： 草莓洗净去蒂，切块备用； 酸奶放入碗中，加入草莓块，拌均匀即可。
8.芒果西米露 材料：西米50g、芒果1个、牛奶200ml、白砂糖适量。 做法： 西米放入开水中煮10分钟，待其呈半透明状，汤水浑浊时，捞起沥干水份； 芒果去皮核，取果肉备用； 把芒果肉和适量的砂糖放入搅拌机打成浆状； 往芒果浆中慢慢加入牛奶，调成糊状； 最后把调好的芒果浆倒在西米上面，放进冰箱冰冻3个小时左右便可食用。